Rumah
Bandingkan Buah


jujube dan Buah sukun


Buah sukun dan jujube


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
20,23 g  
12
27,12 g  
6

Serat
1,00 g  
38
4,90 g  
11

Gula
19,00 g  
6
11,00 g  
24

protein
1,20 g  
19
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
69,00 mg  
9
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

kolin
10,00 mg  
8
9,80 mg  
9

Lemak
0,20 g  
33
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
490,00 mg  
5

Besi
0,48 mg  
26
0,54 mg  
23

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
21,00 mg  
22
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Seng
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
30,00 mg  
17

manggan
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26

selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
14,00 mg  
14

Kandungan air
77,86 g  
99+
70,65 g  
99+

Abu
0,51 g  
26
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
79,00 kkal  
14
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
79,00 kkal  
14
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
79,00 kkal  
13
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
287,00 kkal  
27
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
79,00 kkal  
18
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
79,00 kkal  
14
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
350,00 kkal  
11
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Semua musim  

varietas
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Garing  
Sulit  

Rasa
Manis  
lunak  

Asal
Suriah  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Jamaika  

Negara-negara lain
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Ziziphus Zizyphus  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Magnollidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
rhamnaceae  
Moraceae  

Marga
Ziziphus  
Artocarpus  

Jenis
Z. Zizyphus  
A. altilis  

generik Grup
-  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori