Rumah
Bandingkan Buah


jujube vs Buah sukun


Buah sukun vs jujube


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut   
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi   
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak tersedia   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
20,23 g   
12
27,12 g   
6

Serat
Tidak tersedia   
4,90 g   
11

Gula
Tidak tersedia   
11,00 g   
17

protein
1,20 g   
19
1,07 g   
22

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,46 mg   
5

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
19
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
69,00 mg   
9
29,00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,50 mcg   
32

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
22,00 mcg   
29

kolin
Tidak tersedia   
9,80 mg   
7

Lemak
0,20 g   
33
0,23 g   
32

bahan galian
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
490,00 mg   
5

Besi
0,48 mg   
26
0,54 mg   
23

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Kalsium
21,00 mg   
21
17,00 mg   
24

Magnesium
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9

Seng
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Fosfor
23,00 mg   
22
30,00 mg   
17

manggan
0,08 mg   
34
0,06 mg   
99+

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
26

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

6s Omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Kandungan air
77,86 g   
99+
70,65 g   
99+

Abu
0,51 g   
25
0,93 g   
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
79,00 kkal   
8
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
103,00 kkal   
4

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
287,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
Tidak tersedia   
300,00 kkal   
3

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
80,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
sayuran buah, Tropis   

Musim
Musim gugur, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
hijau, Merah, Kuning   
putih, Kuning   

Di dalam Warna
putih   
putih   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Garing   
Sulit   

Rasa
Manis   
lunak   

Asal
Suriah   
Pasifik Selatan   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan   
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-6.5   
6-7.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Lembab, Curah hujan, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Jamaika   

Negara-negara lain
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan   
Afrika, India, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Cina   
Jamaika   

Nama ilmiah

Nama botani
Ziziphus Zizyphus   
Artocarpus altilis   

Sinonim
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba   
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Magnollidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
rhamnaceae   
Moraceae   

Marga
Ziziphus   
Artocarpus   

Jenis
Z. Zizyphus   
A. altilis   

generik Grup
Tidak tersedia   
Murbai   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori