Home
 mbandhingaké Frutas

sukun lan elderberry

sukun
elderberry
elderberry lan sukun


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, care Heart  
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
alergi
  
  
Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
sisih efek
reaksi alergi  
Diarrhoea, mual, mutahke  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
-  
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.12 g  
6
18.40 g  
16
serat
4.90 g  
11
7.00 g  
4
Sugar
11.00 g  
24
7.00 g  
99+
protein
1.07 g  
22
0.66 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.07 mg  
11
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.06 mg  
16
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.23 mg  
6
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
36.00 mg  
23
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
2.32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40
kolin
9.80 mg  
9
0.00 mg  
39
lemak
0.23 g  
32
0.50 g  
18
Minerals
  
  
kalium
490.00 mg  
5
280.00 mg  
21
Iron
0.54 mg  
23
1.60 mg  
8
sodium
2.00 mg  
18
6.00 mg  
14
calcium
17.00 mg  
25
38.00 mg  
9
Magnesium
25.00 mg  
9
5.00 mg  
30
seng
0.12 mg  
21
0.11 mg  
22
fosfor
30.00 mg  
17
39.00 mg  
9
Manganese
0.06 mg  
99+
0.50 mg  
9
tembaga
0.08 mg  
26
0.06 mg  
36
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
18.00 mg  
28
85.00 mg  
9
6s Omega
48.00 mg  
35
162.00 mg  
12
Sterol
  
  
Phytosterol
14.00 mg  
14
22.00 mg  
8
Kadar banyu
70.65 g  
99+
79.80 g  
99+
Ash
0.93 g  
10
0.60 g  
21
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
103.00 kcal  
9
73.00 kcal  
18
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
8
73.00 kcal  
17
Kalori ing Frozen Formulir
103.00 kcal  
8
73.00 kcal  
16
Kalori ing Formulir Dried
103.00 kcal  
99+
340.00 kcal  
16
Kalori ing Formulir Canned
103.00 kcal  
11
73.00 kcal  
21
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
200.00 kcal  
4
Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
280.00 kcal  
12
Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
310.00 kcal  
18
Ciri
Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata  
Usum
Kabeh mangsa  
Autumn  
varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
putih, kuning  
Black, Red  
nang werna
putih  
magenta  
wangun
oval  
babak  
Tekstur
angel  
jus  
rasa
Bland  
jus, manis  
asal
Pasifik Kidul  
Eropah  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Sandy, Inggih-lemes  
PH lemah
6-7.5  
5.5-6.5  
Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
Anget kanggo iklim panas  
Facts
facts about
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Jamaica  
Amerika Serikat saka Amerika  
Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Colombia, India, Mexico  
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  
Top Used
Jamaica  
-  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Sambucus nigra  
sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Sambucus  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Magnollidae  
Asteridae  
supaya
Rosales  
Dipsacales  
Family
Moraceae  
Adoxaceae  
genus
Artocarpus  
Sambucus  
spesies
A. altilis  
S. nigra  
Generic Group
mulberry  
Moschatel  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!