Acasă
 Fructe si compara

jujube vs breadfruit Nutriție

jujube
breadfruit
breadfruit vs jujube Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
20,23 g   
12
27,12 g   
6
Fibră
Nu e disponibil   
4,90 g   
11
Zahăr
Nu e disponibil   
11,00 g   
17
Proteină
1,20 g   
19
1,07 g   
22
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,50 mcg   
32
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
22,00 mcg   
29
colină
Nu e disponibil   
9,80 mg   
7
Gras
0,20 g   
33
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
250,00 mg   
27
490,00 mg   
5
Fier
0,48 mg   
26
0,54 mg   
23
Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calciu
21,00 mg   
21
17,00 mg   
24
Magneziu
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9
Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21
Fosfor
23,00 mg   
22
30,00 mg   
17
Mangan
0,08 mg   
34
0,06 mg   
99+
Cupru
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
26
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26
6s omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Continut de apa
77,86 g   
99+
70,65 g   
99+
Frasin
0,51 g   
25
0,93 g   
10
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!