Dom
 Porównaj Owoce

Jujube vs Drzewa chlebowego Żywienie

Jujube
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Jujube Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
20,23 g  
12
27,12 g  
6
Włókno
1,00 g  
38
4,90 g  
11
Cukier
19,00 g  
6
11,00 g  
24
Białko
1,20 g  
19
1,07 g  
22
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
22,00 mcg  
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,46 mg  
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
29,00 mg  
31
Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
22,00 mcg  
32
Cholina
10,00 mg  
8
9,80 mg  
9
Sadło
0,20 g  
33
0,23 g  
32
Minerały
  
  
Potas
250,00 mg  
27
490,00 mg  
5
Żelazo
0,48 mg  
26
0,54 mg  
23
Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18
Wapń
21,00 mg  
22
17,00 mg  
25
Magnez
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9
Cynk
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21
Fosfor
23,00 mg  
22
30,00 mg  
17
Mangan
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+
Miedź
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26
Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
15,00 mg  
13
14,00 mg  
14
Zawartość Wody
77,86 g  
99+
70,65 g  
99+
Popiół
0,51 g  
26
0,93 g  
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!