Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Fructul pasiunii vs jujube Nutriție

Fructul pasiunii
jujube
jujube vs Fructul pasiunii Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
23,40 g   
9
20,23 g   
12
Fibră
10,40 g   
1
Nu e disponibil   
Zahăr
11,20 g   
16
Nu e disponibil   
Proteină
2,20 g   
9
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg   
9
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg   
4
0,90 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg   
28
69,00 mg   
9
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   
Gras
0,70 g   
10
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
348,00 mg   
13
250,00 mg   
27
Fier
1,60 mg   
8
0,48 mg   
26
Sodiu
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17
Calciu
12,00 mg   
29
21,00 mg   
21
Magneziu
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28
Fosfor
68,00 mg   
3
23,00 mg   
22
Mangan
Nu e disponibil   
0,08 mg   
34
Cupru
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
6s omega
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
72,93 g   
99+
77,86 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,51 g   
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!