Acasă
 Fructe si compara

jujube vs Fructul pasiunii Nutriție

jujube
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii vs jujube Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
20,23 g   
12
23,40 g   
9
Fibră
Nu e disponibil   
10,40 g   
1
Zahăr
Nu e disponibil   
11,20 g   
16
Proteină
1,20 g   
19
2,20 g   
9
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
1,50 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
30
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,20 g   
33
0,70 g   
10
minerale
  
  
Potasiu
250,00 mg   
27
348,00 mg   
13
Fier
0,48 mg   
26
1,60 mg   
8
Sodiu
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2
Calciu
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29
Magneziu
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6
Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
23,00 mg   
22
68,00 mg   
3
Mangan
0,08 mg   
34
Nu e disponibil   
Cupru
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
25
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37
6s omega
0,00 mg   
99+
410,00 mg   
3
sterol
  
  
Continut de apa
77,86 g   
99+
72,93 g   
99+
Frasin
0,51 g   
25
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!