Acasă
 Fructe si compara

Fructul pasiunii vs american Persimmon Nutriție

Fructul pasiunii
american Persimmon
american Persimmon vs Fructul pasiunii Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
23,40 g  
9
33,50 g  
5
Fibră
10,40 g  
1
3,60 g  
17
Zahăr
11,20 g  
23
12,50 g  
20
Proteină
2,20 g  
9
0,80 g  
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,02  
26
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
81,00 mcg  
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
66,00 mg  
10
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
-  
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
-  
licopenul
0,00 mcg  
9
-  
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Gras
0,70 g  
10
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
348,00 mg  
13
310,00 mg  
19
Fier
1,60 mg  
8
2,50 mg  
3
Sodiu
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calciu
12,00 mg  
30
27,00 mg  
16
Magneziu
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26
Zinc
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22
Fosfor
68,00 mg  
3
26,00 mg  
20
Mangan
0,13 mg  
29
0,36 mg  
15
Cupru
0,09 mg  
25
0,11 mg  
17
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
-  
6s omega
410,00 mg  
3
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12
Continut de apa
72,93 g  
99+
64,40 g  
99+
Frasin
0,80 g  
13
0,90 g  
11
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!