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Fruit du jacquier et Red Currant


Red Currant et Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
13,80 g  
34

Fibre
4,90 g  
11
4,30 g  
13

Sucre
11,00 g  
24
7,37 g  
99+

Protéine
1,07 g  
22
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,10  
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
11,00 mcg  
8

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
47,00 mcg  
25

Choline
9,80 mg  
9
7,60 mg  
16

Graisse
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
275,00 mg  
22

Fer à repasser
0,54 mg  
23
1,00 mg  
13

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
33,00 mg  
13

Magnésium
25,00 mg  
9
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Phosphore
30,00 mg  
17
44,00 mg  
7

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,19 mg  
23

Cuivre
0,08 mg  
26
0,11 mg  
20

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
35,00 mg  
22

Oméga 6s
48,00 mg  
35
53,00 mg  
32

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
10,00 mg  
18

Teneur en eau
70,65 g  
99+
83,95 g  
99+

Cendre
0,93 g  
10
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
103,00 kcal  
9
56,00 kcal  
28

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal  
8
56,00 kcal  
27

Calories sous forme congelée
103,00 kcal  
8
56,00 kcal  
26

Calories sous forme séchée
103,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calories sous forme de conserves
103,00 kcal  
11
56,00 kcal  
30

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal  
3
70,00 kcal  
18

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
165,00 kcal  
31

Calories dans Pie
80,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc, Jaune  
Rouge  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rouge  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Juteux  

Goût
Fade  
Acide, Tart  

Origine
Pacifique Sud  
Europe  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  
Humide, Bien drainé  

pH du Sol
6-7.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Russie  

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Allemagne  

Top Exportateur
Jamaïque  
Russie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis  
Ribes rubrum  

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  
Ribes rubrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Saxifragales  

Famille
Moraceae  
Grossulariaceae  

Genre
Artocarpus  
Ribes  

Espèce
A. altilis  
R. rubrum  

Groupe Générique
Mûre  
Saxifrage  

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