Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit en Rode bes


Rode bes en Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
13,80 g   
34

Vezel
4,90 g   
11
4,30 g   
13

Suiker
11,00 g   
17
7,37 g   
40

Eiwit
1,07 g   
22
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
11,00 mcg   
8

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
47,00 mcg   
22

choline
9,80 mg   
7
7,60 mg   
13

Dik
0,23 g   
32
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
275,00 mg   
22

Ijzer
0,54 mg   
23
1,00 mg   
13

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
33,00 mg   
13

Magnesium
25,00 mg   
9
13,00 mg   
22

Zink
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Fosfor
30,00 mg   
17
44,00 mg   
7

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,19 mg   
20

Koper
0,08 mg   
26
0,11 mg   
20

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
35,00 mg   
20

Omega 6s
48,00 mg   
34
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
83,95 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
56,00 kcal   
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal   
3
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
165,00 kcal   
31

Calorieën in Pie
80,00 kcal   
99+
260,00 kcal   
32

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit, Geel   
Rood   

Inside Color
Wit   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
Sappig   

Smaak
zacht   
zuur, Scherp   

Oorsprong
South Pacific   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   
Vochtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Rusland   

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Duitsland   

Top exporteur
Jamaica   
Rusland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis   
ribes rubrum   

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Magnollidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
saxifragales   

Familie
Moraceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Artocarpus   
ribes   

species
A. altilis   
R. rubrum   

Generic Group
Moerbei   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits