Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit en Banaan


Banaan en Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
22,80 g   
11

Vezel
4,90 g   
11
2,60 g   
23

Suiker
11,00 g   
17
12,20 g   
15

Eiwit
1,07 g   
22
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
22,00 mcg   
29

choline
9,80 mg   
7
9,80 mg   
7

Dik
0,23 g   
32
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
358,00 mg   
11

Ijzer
0,54 mg   
23
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

Magnesium
25,00 mg   
9
27,00 mg   
7

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosfor
30,00 mg   
17
22,00 mg   
23

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15

Koper
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
27,00 mg   
22

Omega 6s
48,00 mg   
34
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
70,65 g   
99+
74,90 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
95,29 kcal   
6

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal   
4
89,00 kcal   
7

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
85,71 kcal   
7

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
39

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
121,00 kcal   
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal   
3
100,00 kcal   
10

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
80,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch   
BES, Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Wit, Geel   
Groen, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
ovaal   
gebogen Cylinder   

structuur
taai   
Vlezig   

Smaak
zacht   
Zoet   

Oorsprong
South Pacific   
Papoea-Nieuw-Guinea   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Indië   

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Jamaica   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis   
Babybanaan en Musa balbisiana   

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Magnollidae   
Liliidae   

Bestellen
Rosales   
Zingiberales   

Familie
Moraceae   
Musaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Musa   

species
A. altilis   
M. acuminata, M. balbisiana   

Generic Group
Moerbei   
Banaan   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits