Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Broodfruit vs Banaan Nutrition


Banaan vs Broodfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
22,80 g   
11

Vezel
4,90 g   
11
2,60 g   
23

Suiker
11,00 g   
17
12,20 g   
15

Eiwit
1,07 g   
22
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
20,00 mcg   
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,50 mcg   
32

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
22,00 mcg   
29

choline
9,80 mg   
7
9,80 mg   
7

Dik
0,23 g   
32
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
358,00 mg   
11

Ijzer
0,54 mg   
23
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
17,00 mg   
24
5,00 mg   
99+

Magnesium
25,00 mg   
9
27,00 mg   
7

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosfor
30,00 mg   
17
22,00 mg   
23

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
15

Koper
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
27,00 mg   
22

Omega 6s
48,00 mg   
34
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
36,00 mg   
3

Water inhoud
70,65 g   
99+
74,90 g   
99+

As
0,93 g   
10
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits