Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Banaan vs Ramboetan Nutrition
f
Banaan
Ramboetan
Ramboetan vs Banaan Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
22,80 g
11
15,70 g
22
Vezel
2,60 g
24
2,80 g
23
Suiker
12,20 g
21
15,70 g
9
Eiwit
1,10 g
21
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,02 mg
40
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg
17
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg
15
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
32
0,00 mcg
40
choline
9,80 mg
9
0,00 mg
39
Dik
0,30 g
28
0,40 g
21
mineralen
Kalium
358,00 mg
11
138,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
1,90 mg
5
Natrium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcium
5,00 mg
99+
20,00 mg
23
Magnesium
27,00 mg
7
10,00 mg
25
Zink
0,20 mg
14
1,00 mg
3
Fosfor
22,00 mg
23
15,00 mg
31
Mangaan
0,30 mg
18
0,00 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
Selenium
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
27,00 mg
24
0,00 mg
99+
Omega 6s
46,00 mg
36
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
36,00 mg
3
0,00 mg
26
Water inhoud
74,90 g
99+
79,50 g
99+
As
0,80 g
13
0,30 g
39
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Banaan en jackfruit
Banaan en Druif
Banaan en Olijf
High Calorie Fruits
Granaatappel
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
High Calorie Fruits
Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Ramboetan en Lychee
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits