Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Ramboetan Nutrition


Ramboetan vs Banaan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
15,70 g  
22

Vezel
2,60 g  
24
2,80 g  
23

Suiker
12,20 g  
21
15,70 g  
9

Eiwit
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
0,00 mcg  
40

choline
9,80 mg  
9
0,00 mg  
39

Dik
0,30 g  
28
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesium
27,00 mg  
7
10,00 mg  
25

Zink
0,20 mg  
14
1,00 mg  
3

Fosfor
22,00 mg  
23
15,00 mg  
31

Mangaan
0,30 mg  
18
0,00 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selenium
1,00 mcg  
7
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Omega 6s
46,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
0,00 mg  
26

Water inhoud
74,90 g  
99+
79,50 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits