Huis
Vergelijk Fruits


Banaan en Pompoen


Pompoen en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
Nieren en galblaasaandoening   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
6,50 g   
99+

Vezel
2,60 g   
23
0,50 g   
40

Suiker
12,20 g   
15
2,76 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,11 mg   
8

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
13

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,44 mg   
20

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
1,10 mcg   
29

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Dik
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
340,00 mg   
14

Ijzer
0,30 mg   
35
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnesium
27,00 mg   
7
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,32 mg   
8

Fosfor
22,00 mg   
23
44,00 mg   
7

Mangaan
0,30 mg   
15
0,13 mg   
26

Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
82,22 mg   
10

Omega 6s
46,00 mg   
35
49,00 mg   
33

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
0,00 mg   
16

Water inhoud
74,90 g   
99+
94,20 g   
3

As
0,80 g   
13
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
26,00 kcal   
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
30,00 kcal   
23

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
34,00 kcal   
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
46,00 kcal   
32

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
130,00 kcal   
35

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
244,00 kcal   
37

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Alle seizoenen   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, Geel   
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
vezelig   

Smaak
Zoet   
Romig, Zacht, Zoet   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Mexico   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Ecuador   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Cucurbita maxima   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Cucurbita, Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Zingiberales   
cucurbitales   

Familie
Musaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Musa   
cucurbita   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
cucurbita mixta   

Generic Group
Banaan   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits