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Banane und Kürbis


Kürbis und Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   
Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   
Nieren und Gallenerkrankungen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
22,80 g   
11
6,50 g   
99+

Faser
2,60 g   
23
0,50 g   
40

Zucker
12,20 g   
15
2,76 g   
99+

Eiweiß
1,10 g   
21
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05   
22
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg   
1
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg   
15
16,00 mcg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg   
32
1,10 mcg   
29

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Cholin
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Fett
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
340,00 mg   
14

Eisen
0,30 mg   
35
0,80 mg   
16

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
5,00 mg   
99+
21,00 mg   
21

Magnesium
27,00 mg   
7
12,00 mg   
23

Zink
0,20 mg   
14
0,32 mg   
8

Phosphor
22,00 mg   
23
44,00 mg   
7

Mangan
0,30 mg   
15
0,13 mg   
26

Kupfer
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selen
1,00 mcg   
7
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg   
22
82,22 mg   
10

Omega 6s
46,00 mg   
35
49,00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg   
3
0,00 mg   
16

Wassergehalt
74,90 G   
99+
94,20 G   
3

Asche
0,80 G   
13
1,40 G   
5

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal   
6
26,00 kcal   
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal   
7
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal   
7
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal   
39
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal   
3
34,00 kcal   
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal   
10
46,00 kcal   
32

Kalorien in Jam
120,00 kcal   
36
130,00 kcal   
35

Kalorien in Pie
269,00 kcal   
30
244,00 kcal   
37

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Grün, Gelb   
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   

Innenfarbe
Weiß   
rahmgelb   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Fleischig   
faserig   

Geschmack
Süß   
Cremig, Weich, Süß   

Herkunft
Papua-Neuguinea   
Mexiko   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5.5-7.5   

Klimabedingungen
Warm   
Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Ecuador   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana   
Cucurbita maxima   

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   
Cucurbita pepo, Squash   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Liliidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Zingiberales   
Cucurbitales   

Familie
Musaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Musa   
Cucurbita   

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana   
Cucurbita mixta   

Gattungsgruppe
Banane   
Nicht Verfügbar   

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