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Kürbis und Banane


Banane und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
22,80 g   
11

Faser
0,50 g   
40
2,60 g   
23

Zucker
2,76 g   
99+
12,20 g   
15

Eiweiß
1,00 g   
25
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholin
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Fett
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
358,00 mg   
11

Eisen
0,80 mg   
16
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
21,00 mg   
21
5,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
27,00 mg   
7

Zink
0,32 mg   
8
0,20 mg   
14

Phosphor
44,00 mg   
7
22,00 mg   
23

Mangan
0,13 mg   
26
0,30 mg   
15

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selen
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
27,00 mg   
22

Omega 6s
49,00 mg   
33
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
36,00 mg   
3

Wassergehalt
94,20 G   
3
74,90 G   
99+

Asche
1,40 G   
5
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Süß   

Herkunft
Mexiko   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Warm   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Indien   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
China   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Zingiberales   

Familie
Cucurbitaceae   
Musaceae   

Gattung
Cucurbita   
Musa   

Spezies
Cucurbita mixta   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Banane   

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