Zuhause
Vergleichen Früchte


Banane und Physalis


Physalis und Banane


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies  
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
22,80 g  
11
13,30 g  
36

Faser
2,60 g  
24
0,50 g  
99+

Zucker
12,20 g  
21
3,90 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
2,30 g  
8

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg  
15
10,00 mcg  
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg  
32
335,00 mcg  
4

Cholin
9,80 mg  
9
2,00 mg  
37

Fett
0,30 g  
28
0,00 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
170,00 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
35
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
5,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesium
27,00 mg  
7
8,00 mg  
27

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Phosphor
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9

Mangan
0,30 mg  
18
0,40 mg  
12

Kupfer
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selen
1,00 mcg  
7
0,90 mcg  
8

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg  
24
60,00 mg  
13

Omega 6s
46,00 mg  
36
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
36,00 mg  
3
9,00 mg  
19

Wassergehalt
74,90 G  
99+
92,70 G  
5

Asche
0,80 G  
13
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal  
11
77,00 kcal  
15

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal  
11
36,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal  
11
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal  
7
53,00 kcal  
33

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
100,00 kcal  
10
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
238,00 kcal  
22

Kalorien in Pie
269,00 kcal  
32
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Beere, Tropisch  
Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Gelb  
Helles Gelb, Orange  

Innenfarbe
Weiß  
Orange  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
-  

Herkunft
Papua-Neuguinea  
Chile, Peru  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
-  

Boden-pH
5.5-7  
5-6.1  

Klimabedingungen
Warm  
-  

Fakten

Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!  
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
-  

Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda  
-  

Top Importeur
Europa  
Niederlande  

Top Exporteur
Ecuador  
Kolumbien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana  
Kapstachelbeere  

Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum  
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Liliidae  
Asteridae  

Auftrag
Zingiberales  
Solanales  

Familie
Musaceae  
Solanaceae  

Gattung
Musa  
Physalis  

Spezies
M. acuminata, M. balbisiana  
Physalis  

Gattungsgruppe
Banane  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte