Nhà
So sánh Trái cây


Trái chuối và Physalis


Physalis và Trái chuối


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da   
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   
không xác định   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè   
NA   

Tác dụng phụ
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng   
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
22,80 g   
11
13,30 g   
36

Chất xơ
2,60 g   
23
0,50 g   
40

Đường
12,20 g   
15
3,90 g   
99+

Chất đạm
1,10 g   
21
2,30 g   
8

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,17   
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg   
17
2,80 mg   
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg   
1
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg   
15
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,50 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Không có sẵn   

choline
9,80 mg   
7
2,00 mg   
30

Mập
0,30 g   
28
0,00 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
358,00 mg   
11
170,00 mg   
99+

Bàn là
0,30 mg   
35
1,30 mg   
11

sodium
1,00 mg   
20
Không có sẵn   

canxi
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

magnesium
27,00 mg   
7
8,00 mg   
27

kẽm
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Photpho
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9

mangan
0,30 mg   
15
0,40 mg   
9

Đồng
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
1,00 mcg   
7
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg   
22
Không có sẵn   

6s Omega
46,00 mg   
35
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
74,90 g   
99+
Không có sẵn   

Tro
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
95,29 kcal   
6
77,00 kcal   
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
89,00 kcal   
7
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
85,71 kcal   
7
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
105,00 kcal   
39
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
121,00 kcal   
3
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
100,00 kcal   
10
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
120,00 kcal   
36
238,00 kcal   
22

Calo trong Pie
269,00 kcal   
30
320,00 kcal   
14

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới   
rau quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
màu xanh lá, Màu vàng   
Vàng tươi, trái cam   

bên trong màu
trắng   
trái cam   

hình dáng
cong xi lanh   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
NA   

Gốc
Papua New Guinea   
Chile, Peru   

mọc trên
Cây   
bụi cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
NA   

pH đất
5.5-7   
5-6.1   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
NA   

Sự kiện

Sự thật về
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  
NA   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
NA   

Các nước khác
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   
NA   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
nước Hà Lan   

Lên trên xuất khẩu
Ecuador   
Colombia   

Tên khoa học

Tên thực vật
Musa acuminata và chuối hột   
Physalis peruviana   

Từ đồng nghĩa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Liliidae   
Asteridae   

Gọi món
bộ gừng   
Solanales   

gia đình
họ chuối   
Solanaceae   

giống
Musa   
Physalis   

Loài
M. acuminata, M. balbisiana   
Physalis   

generic Nhóm
Trái chuối   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao