Nhà
So sánh Trái cây


Trái chuối và mít


mít và Trái chuối


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè  
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng  
Dị ứng, đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
-  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
22,80 g  
11
23,30 g  
10

Chất xơ
2,60 g  
24
1,50 g  
33

Đường
12,20 g  
21
19,08 g  
5

Chất đạm
1,10 g  
21
1,72 g  
12

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,06 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
17
0,92 mg  
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,24 mg  
26

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,40 mg  
1
0,33 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic)
20,00 mcg  
15
24,00 mcg  
10

Vitamin C (ascorbic acid)
8,70 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,34 mg  
26

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
157,00 mcg  
6

choline
9,80 mg  
9
5,40 mg  
28

Mập
0,30 g  
28
0,64 g  
13

khoáng sản
  
  

kali
358,00 mg  
11
448,00 mg  
8

Bàn là
0,30 mg  
35
0,23 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
5,00 mg  
99+
24,00 mg  
19

magnesium
27,00 mg  
7
29,00 mg  
6

kẽm
0,20 mg  
14
0,13 mg  
20

Photpho
22,00 mg  
23
21,00 mg  
24

mangan
0,30 mg  
18
0,04 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Selenium
1,00 mcg  
7
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
27,00 mg  
24
158,00 mg  
4

6s Omega
46,00 mg  
36
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
74,90 g  
99+
73,46 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
95,29 kcal  
11
95,00 kcal  
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
89,00 kcal  
11
95,00 kcal  
10

Calo trong đông lạnh mẫu
85,71 kcal  
11
97,00 kcal  
9

Năng lượng trong mẫu khô
105,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
121,00 kcal  
7
92,00 kcal  
12

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
100,00 kcal  
10
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
269,00 kcal  
32
200,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  

giống
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn  
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
màu xanh lá, Màu vàng  
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
cong xi lanh  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
có sợi  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt  

Gốc
Papua New Guinea  
Ấn Độ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ẩm ướt, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Ấn Độ  

Các nước khác
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ecuador  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Musa acuminata và chuối hột  
Artocarpus heterophyllus  

Từ đồng nghĩa
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Liliidae  
Alismidae  

Gọi món
bộ gừng  
Rosales  

gia đình
họ chuối  
Moraceae  

giống
Musa  
Artocarpus  

Loài
M. acuminata, M. balbisiana  
A. heterophyllus  

generic Nhóm
Trái chuối  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao