Nhà
So sánh Trái cây


mít và Trái chuối


Trái chuối và mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, giảm đau cơ bắp, điều trị trĩ, Ngăn ngừa táo bón, làm sạch da, điều trị loét   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   
Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   
lợi ích chống lão hóa, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, Giảm huyết áp, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa miệng, lâng lâng, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Yếu đua xung, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu   
Đau đầu, đau đầu dữ dội, Sâu răng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không có sẵn   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
23,30 g   
10
22,80 g   
11

Chất xơ
1,50 g   
31
2,60 g   
23

Đường
19,08 g   
4
12,20 g   
15

Chất đạm
1,72 g   
12
1,10 g   
21

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
20,00 mcg   
15

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,50 mcg   
32

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
22,00 mcg   
29

choline
Không có sẵn   
9,80 mg   
7

Mập
0,64 g   
13
0,30 g   
28

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg   
8
358,00 mg   
11

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
24,00 mg   
19
5,00 mg   
99+

magnesium
29,00 mg   
6
27,00 mg   
7

kẽm
0,13 mg   
20
0,20 mg   
14

Photpho
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

mangan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15

Đồng
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selenium
Không có sẵn   
1,00 mcg   
7

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg   
4
27,00 mg   
22

6s Omega
30,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
36,00 mg   
3

Hàm lượng nước
73,46 g   
99+
74,90 g   
99+

Tro
0,94 g   
9
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
95,29 kcal   
6

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal   
6
89,00 kcal   
7

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal   
5
85,71 kcal   
7

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal   
27
105,00 kcal   
39

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal   
7
121,00 kcal   
3

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal   
17
100,00 kcal   
10

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
120,00 kcal   
36

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   
Cavendish Chuối, Lady Chuối Finger, Pisang Raja, Williams chuối và chuối Nấu ăn   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   
màu xanh lá, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
cong xi lanh   

Kết cấu
có sợi   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Ấn Độ   
Papua New Guinea   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
  • Như chuối chứa kali-40 là đồng vị phóng xạ của kali, chuối có tính phóng xạ.
  • Chuối trôi nổi trong nước.
  • Có khoảng 1000 giống chuối.
  • Ăn trái cây này sẽ cổ vũ bạn lên.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Ấn Độ   

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   
Brazil, Cameroon, Trung Quốc, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Ecuador   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus   
Musa acuminata và chuối hột   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Liliidae   

Gọi món
Rosales   
bộ gừng   

gia đình
Moraceae   
họ chuối   

giống
Artocarpus   
Musa   

Loài
A. heterophyllus   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái chuối   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao