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Jackfrucht und Banane


Banane und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
22,80 g   
11

Faser
1,50 g   
31
2,60 g   
23

Zucker
19,08 g   
4
12,20 g   
15

Eiweiß
1,72 g   
12
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,70 mg   
17

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,40 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
20,00 mcg   
15

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
22,00 mcg   
29

Cholin
Nicht verfügbar   
9,80 mg   
7

Fett
0,64 g   
13
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
358,00 mg   
11

Eisen
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalzium
24,00 mg   
19
5,00 mg   
99+

Magnesium
29,00 mg   
6
27,00 mg   
7

Zink
0,13 mg   
20
0,20 mg   
14

Phosphor
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23

Mangan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15

Kupfer
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selen
Nicht verfügbar   
1,00 mcg   
7

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
27,00 mg   
22

Omega 6s
30,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
36,00 mg   
3

Wassergehalt
73,46 G   
99+
74,90 G   
99+

Asche
0,94 G   
9
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
95,29 kcal   
6

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
89,00 kcal   
7

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
85,71 kcal   
7

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
105,00 kcal   
39

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
121,00 kcal   
3

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
100,00 kcal   
10

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Grün, Gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Geschwungene Zylinder   

Textur
faserig   
Fleischig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
Indien   
Papua-Neuguinea   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Indien   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
Indien   
Ecuador   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Musa acuminata und Musa balbisiana   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Liliidae   

Auftrag
Rosales   
Zingiberales   

Familie
Moraceae   
Musaceae   

Gattung
Artocarpus   
Musa   

Spezies
A. heterophyllus   
M. acuminata, M. balbisiana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Banane   

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