Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Banaan


Banaan en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
22,80 g  
11

Vezel
1,50 g  
33
2,60 g  
24

Suiker
19,08 g  
5
12,20 g  
21

Eiwit
1,72 g  
12
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
22,00 mcg  
32

choline
5,40 mg  
28
9,80 mg  
9

Dik
0,64 g  
13
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
358,00 mg  
11

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
24,00 mg  
19
5,00 mg  
99+

Magnesium
29,00 mg  
6
27,00 mg  
7

Zink
0,13 mg  
20
0,20 mg  
14

Fosfor
21,00 mg  
24
22,00 mg  
23

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
18

Koper
0,08 mg  
31
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
27,00 mg  
24

Omega 6s
30,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3

Water inhoud
73,46 g  
99+
74,90 g  
99+

As
0,94 g  
9
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
95,29 kcal  
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
89,00 kcal  
11

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
85,71 kcal  
11

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
105,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
121,00 kcal  
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
100,00 kcal  
10

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
269,00 kcal  
32

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Groen, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
gebogen Cylinder  

structuur
vezelig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
Papoea-Nieuw-Guinea  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Indië  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Europa  

Top exporteur
Indië  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Babybanaan en Musa balbisiana  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
Alismidae  
Liliidae  

Bestellen
Rosales  
Zingiberales  

Familie
Moraceae  
Musaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Musa  

species
A. heterophyllus  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
-  
Banaan  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits