Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Banaan Nutrition

jackfruit
Banaan
Banaan vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,30 g  
10
22,80 g  
11
Vezel
1,50 g  
33
2,60 g  
24
Suiker
19,08 g  
5
12,20 g  
21
Eiwit
1,72 g  
12
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
22,00 mcg  
32
choline
5,40 mg  
28
9,80 mg  
9
Dik
0,64 g  
13
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
358,00 mg  
11
Ijzer
0,23 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcium
24,00 mg  
19
5,00 mg  
99+
Magnesium
29,00 mg  
6
27,00 mg  
7
Zink
0,13 mg  
20
0,20 mg  
14
Fosfor
21,00 mg  
24
22,00 mg  
23
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
18
Koper
0,08 mg  
31
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
27,00 mg  
24
Omega 6s
30,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3
Water inhoud
73,46 g  
99+
74,90 g  
99+
As
0,94 g  
9
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!