Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Chlebowca vs Banan Żywienie


Chlebowca
Banan
Banan vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
22,80 g   
11
Włókno
1,50 g   
31
2,60 g   
23
Cukier
19,08 g   
4
12,20 g   
15
Białko
1,72 g   
12
1,10 g   
21
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,70 mg   
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,40 mg   
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
20,00 mcg   
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
8,70 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,50 mcg   
32
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
22,00 mcg   
29
Cholina
Niedostępne   
9,80 mg   
7
Sadło
0,64 g   
13
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
358,00 mg   
11
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,30 mg   
35
Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Wapń
24,00 mg   
19
5,00 mg   
99+
Magnez
29,00 mg   
6
27,00 mg   
7
Cynk
0,13 mg   
20
0,20 mg   
14
Fosfor
21,00 mg   
24
22,00 mg   
23
Mangan
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
15
Miedź
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22
Selen
Niedostępne   
1,00 mcg   
7
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
27,00 mg   
22
Omega 6s
30,00 mg   
99+
46,00 mg   
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
36,00 mg   
3
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
74,90 g   
99+
Popiół
0,94 g   
9
0,80 g   
13
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!