Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Banaan vs Datum Nutrition

Banaan
Datum
Datum vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
22,80 g   
11
75,03 g   
2
Vezel
2,60 g   
23
8,00 g   
3
Suiker
12,20 g   
15
63,35 g   
1
Eiwit
1,10 g   
21
2,45 g   
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,07 mg   
13
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
1,27 mg   
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,59 mg   
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,17 mg   
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
19,00 mcg   
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
2,70 mcg   
23
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
75,00 mcg   
18
choline
9,80 mg   
7
6,30 mg   
17
Dik
0,30 g   
28
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg   
11
656,00 mg   
3
Ijzer
0,30 mg   
35
1,02 mg   
12
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
5,00 mg   
99+
39,00 mg   
8
Magnesium
27,00 mg   
7
43,00 mg   
2
Zink
0,20 mg   
14
0,29 mg   
9
Fosfor
22,00 mg   
23
62,00 mg   
4
Mangaan
0,30 mg   
15
0,26 mg   
17
Koper
0,10 mg   
22
0,21 mg   
7
Selenium
1,00 mcg   
7
3,00 mcg   
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
3,00 mg   
35
Omega 6s
46,00 mg   
35
16,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   
Water inhoud
74,90 g   
99+
20,53 g   
99+
As
0,80 g   
13
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!