Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum vs vijg Nutrition


vijg vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
19,20 g   
13

Vezel
8,00 g   
3
2,90 g   
21

Suiker
63,35 g   
1
16,30 g   
5

Eiwit
2,45 g   
6
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
9,00 mcg   
32

choline
6,30 mg   
17
4,70 mg   
26

Dik
0,39 g   
22
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
232,00 mg   
30

Ijzer
1,02 mg   
12
0,37 mg   
30

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
35,00 mg   
11

Magnesium
43,00 mg   
2
17,00 mg   
17

Zink
0,29 mg   
9
0,15 mg   
18

Fosfor
62,00 mg   
4
14,00 mg   
32

Mangaan
0,26 mg   
17
0,13 mg   
25

Koper
0,21 mg   
7
0,07 mg   
32

Selenium
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
16,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
20,53 g   
99+
79,11 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits