Datum vs vijg Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
75,03 g
2
19,20 g
13
Vezel
8,00 g
3
2,90 g
21
Suiker
63,35 g
1
16,30 g
5
Eiwit
2,45 g
6
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
7,00 mcg
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
20
0,06 mg
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
13
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg
5
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg
3
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
10
0,11 mg
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg
16
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg
99+
2,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,11 mg
36
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
4,70 mcg
15
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg
18
9,00 mcg
32
choline
6,30 mg
17
4,70 mg
26
Dik
0,39 g
22
0,30 g
28
mineralen
Kalium
656,00 mg
3
232,00 mg
30
Ijzer
1,02 mg
12
0,37 mg
30
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
39,00 mg
8
35,00 mg
11
Magnesium
43,00 mg
2
17,00 mg
17
Zink
0,29 mg
9
0,15 mg
18
Fosfor
62,00 mg
4
14,00 mg
32
Mangaan
0,26 mg
17
0,13 mg
25
Koper
0,21 mg
7
0,07 mg
32
Selenium
3,00 mcg
4
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
16,00 mg
99+
144,00 mg
14
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
31,00 mg
4
Water inhoud
20,53 g
99+
79,11 g
99+
As
1,60 g
4
0,66 g
17
