Datum en vijg

Datum

vijg

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

75,03 g

19,20 g

Vezel

8,00 g

2,90 g

Suiker

63,35 g

16,30 g

Eiwit

2,45 g

0,80 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,03

0,04

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg

7,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg

0,06 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg

0,05 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,27 mg

0,40 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,59 mg

0,30 mg

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg

0,11 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg

6,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,40 mg

99+

2,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg

0,11 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg

4,70 mcg

lycopeen

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

75,00 mcg

9,00 mcg

choline

6,30 mg

4,70 mg

Dik

0,39 g

0,30 g

mineralen

Kalium

656,00 mg

232,00 mg

Ijzer

1,02 mg

0,37 mg

Natrium

2,00 mg

1,00 mg

Calcium

39,00 mg

35,00 mg

Magnesium

43,00 mg

17,00 mg

Zink

0,29 mg

0,15 mg

Fosfor

62,00 mg

14,00 mg

Mangaan

0,26 mg

0,13 mg

Koper

0,21 mg

0,07 mg

Selenium

3,00 mcg

0,20 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

3,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

16,00 mg

99+

144,00 mg

sterolen

phytosterol

Niet beschikbaar

31,00 mg

Water inhoud

20,53 g

99+

79,11 g

99+

1,60 g

0,66 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

282,00 kcal

74,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar

Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar

71,42 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

290,00 kcal

249,00 kcal

Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar

69,00 kcal

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

461,00 kcal

65,00 kcal

Calorieën in Jam

384,00 kcal

360,00 kcal

Calorieën in Pie

321,00 kcal

450,00 kcal

Kenmerken

Type

Tropisch

boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer

Zomer, Winter

rassen

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Nee

Kleur

Zwart, Bruin, Rood, Geel

Groen, purper, Rood

Inside Color

Bruin

Roze

Vorm

ovaal

Conisch

structuur