Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum en vijg


vijg en Datum


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
19,20 g   
13

Vezel
8,00 g   
3
2,90 g   
21

Suiker
63,35 g   
1
16,30 g   
5

Eiwit
2,45 g   
6
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
9,00 mcg   
32

choline
6,30 mg   
17
4,70 mg   
26

Dik
0,39 g   
22
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
232,00 mg   
30

Ijzer
1,02 mg   
12
0,37 mg   
30

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
35,00 mg   
11

Magnesium
43,00 mg   
2
17,00 mg   
17

Zink
0,29 mg   
9
0,15 mg   
18

Fosfor
62,00 mg   
4
14,00 mg   
32

Mangaan
0,26 mg   
17
0,13 mg   
25

Koper
0,21 mg   
7
0,07 mg   
32

Selenium
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
16,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
20,53 g   
99+
79,11 g   
99+

As
1,60 g   
4
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal   
2
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal   
18
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
461,00 kcal   
1
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
384,00 kcal   
2
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
321,00 kcal   
13
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Lente, Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
Bruin   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Irak   
West Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
8-10   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm, Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Egypte   
Turkije   

Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Indië   
Frankrijk   

Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Phoenix Dactylifera   
Ficus carica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
arecidae   
Alismidae   

Bestellen
arecales   
Rosales   

Familie
Arecaceae   
Moraceae   

Geslacht
Feniks   
Ficus   

species
P. dactylifera   
Ficus carica   

Generic Group
Palm   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits