Casa
 Confronto Frutta

Data contro Fig Nutrizione

Data
Fig
Fig contro Data Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
75,03 g   
2
19,20 g   
13
Fibra
8,00 g   
3
2,90 g   
21
Zucchero
63,35 g   
1
16,30 g   
5
Proteina
2,45 g   
6
0,80 g   
37
Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
15
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg   
3
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
10
0,11 mg   
12
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg   
99+
2,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,11 mg   
36
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
4,70 mcg   
15
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
9,00 mcg   
32
Colina
6,30 mg   
17
4,70 mg   
26
Grasso
0,39 g   
22
0,30 g   
28
Minerali
  
  
Potassio
656,00 mg   
3
232,00 mg   
30
Ferro
1,02 mg   
12
0,37 mg   
30
Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcio
39,00 mg   
8
35,00 mg   
11
Magnesio
43,00 mg   
2
17,00 mg   
17
Zinco
0,29 mg   
9
0,15 mg   
18
Fosforo
62,00 mg   
4
14,00 mg   
32
Manganese
0,26 mg   
17
0,13 mg   
25
Rame
0,21 mg   
7
0,07 mg   
32
Selenio
3,00 mcg   
4
0,20 mcg   
15
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
Omega 6s
16,00 mg   
99+
144,00 mg   
14
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
31,00 mg   
4
Contenuto di Acqua
20,53 g   
99+
79,11 g   
99+
Cenere
1,60 g   
4
0,66 g   
17
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!