Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Datum vs guava Nutrition


guava vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
14,30 g   
30

Vezel
8,00 g   
3
5,40 g   
8

Suiker
63,35 g   
1
8,90 g   
30

Eiwit
2,45 g   
6
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36

choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13

Dik
0,39 g   
22
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
417,00 mg   
10

Ijzer
1,02 mg   
12
0,26 mg   
39

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
18,00 mg   
23

Magnesium
43,00 mg   
2
22,00 mg   
11

Zink
0,29 mg   
9
0,23 mg   
12

Fosfor
62,00 mg   
4
40,00 mg   
8

Mangaan
0,26 mg   
17
0,15 mg   
21

Koper
0,21 mg   
7
0,23 mg   
5

Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
112,00 mg   
6

Omega 6s
16,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
80,80 g   
99+

As
1,60 g   
4
1,40 g   
5

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits