Rumah
X
Buah Kalori Rendah
+
-
Apel hijau buah
lengkeng buah
apel buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
+
-
Mendongkrak buah
Delima buah
pisang buah
Semua Buah Season
+
-
apel buah
Tomat buah
Pepaya buah
Buah-buahan musim dingin
+
-
Kumquat buah
Jeruk keprok buah
Ara buah
Buah-buahan musim semi
+
-
Timun buah
Murbai buah
Blackberry buah
☰
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
MORE!
Tanggal vs Jambu biji Nutrisi
f
Tanggal
Jambu biji
Jambu biji vs Tanggal Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
75,03 g
2
14,30 g
30
Serat
8,00 g
3
5,40 g
8
Gula
63,35 g
1
8,90 g
30
protein
2,45 g
6
2,50 g
5
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,18
9
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
31,00 mcg
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
1,08 mg
7
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg
3
0,45 mg
6
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
10
0,11 mg
14
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg
16
49,00 mcg
3
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,73 mg
15
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
2,60 mcg
24
lycopene
0,00 mcg
9
5.204,00 mcg
1
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg
18
0,00 mcg
36
kolin
6,30 mg
17
7,60 mg
13
Lemak
0,39 g
22
0,95 g
7
bahan galian
Kalium
656,00 mg
3
417,00 mg
10
Besi
1,02 mg
12
0,26 mg
39
Sodium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Kalsium
39,00 mg
8
18,00 mg
23
Magnesium
43,00 mg
2
22,00 mg
11
Seng
0,29 mg
9
0,23 mg
12
Fosfor
62,00 mg
4
40,00 mg
8
manggan
0,26 mg
17
0,15 mg
21
Tembaga
0,21 mg
7
0,23 mg
5
selenium
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Asam lemak
omega 3s
3,00 mg
35
112,00 mg
6
6s Omega
16,00 mg
99+
288,00 mg
5
sterol
Kandungan air
20,53 g
99+
80,80 g
99+
Abu
1,60 g
4
1,40 g
5
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Tanggal dan Markisa
Tanggal dan kismis
Tanggal dan Amerika Persimmon
Buah-buahan yang tinggi kalori
Kelapa buah
Durian buah
jujube buah
Prem buah
Amerika Persimmon b...
Gairah buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
rambutan
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Jambu biji dan jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Jambu biji dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Jambu biji dan Durian
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori