Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ngày vs Trái ổi Dinh dưỡng


Ngày
Trái ổi
Trái ổi vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
14,30 g   
30
Chất xơ
8,00 g   
3
5,40 g   
8
Đường
63,35 g   
1
8,90 g   
30
Chất đạm
2,45 g   
6
2,50 g   
5
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,18   
9
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
1,08 mg   
7
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,45 mg   
6
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,11 mg   
14
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
49,00 mcg   
3
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
228,30 mg   
1
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,60 mcg   
24
lycopene
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13
Mập
0,39 g   
22
0,95 g   
7
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
417,00 mg   
10
Bàn là
1,02 mg   
12
0,26 mg   
39
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
39,00 mg   
8
18,00 mg   
23
magnesium
43,00 mg   
2
22,00 mg   
11
kẽm
0,29 mg   
9
0,23 mg   
12
Photpho
62,00 mg   
4
40,00 mg   
8
mangan
0,26 mg   
17
0,15 mg   
21
Đồng
0,21 mg   
7
0,23 mg   
5
Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
112,00 mg   
6
6s Omega
16,00 mg   
99+
288,00 mg   
5
sterol
  
  
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
80,80 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
1,40 g   
5
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!