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Confronto Frutta


Banana e Jackfruit


Jackfruit e Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria   
Reazione allergica, Coagulazione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Non Disponibile   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
22,80 g   
11
23,30 g   
10

Fibra
2,60 g   
23
1,50 g   
31

Zucchero
12,20 g   
15
19,08 g   
4

Proteina
1,10 g   
21
1,72 g   
12

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg   
17
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg   
1
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg   
15
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
157,00 mcg   
5

Colina
9,80 mg   
7
Non Disponibile   

Grasso
0,30 g   
28
0,64 g   
13

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg   
11
448,00 mg   
8

Ferro
0,30 mg   
35
0,23 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
5,00 mg   
99+
24,00 mg   
19

Magnesio
27,00 mg   
7
29,00 mg   
6

Zinco
0,20 mg   
14
0,13 mg   
20

Fosforo
22,00 mg   
23
21,00 mg   
24

Manganese
0,30 mg   
15
0,04 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31

Selenio
1,00 mcg   
7
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
158,00 mg   
4

Omega 6s
46,00 mg   
35
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg   
3
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
74,90 g   
99+
73,46 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
0,94 g   
9

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal   
7
95,00 kcal   
6

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal   
7
97,00 kcal   
5

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal   
39
258,64 kcal   
27

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal   
3
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal   
10
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
269,00 kcal   
30
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Autunno, Monsone, Estate   

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane   
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Curvatura Cilindro   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Fibroso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Papua Nuova Guinea   
India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-7   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Umido, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
India   

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Ecuador   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Liliidae   
Alismidae   

Ordine
Zingiberales   
Rosales   

Famiglia
Musaceae   
Moraceae   

Genus
Musa   
Artocarpus   

Specie
M. acuminata , M. balbisiana   
A. heterophyllus   

Generico Gruppo
Banana   
Non Disponibile   

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