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Confronto Frutta


Banana e Uva


Grape
Uva
Uva e Banana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
22,80 g  
11
18,10 g  
17

Fibra
2,60 g  
23
0,90 g  
37

Zucchero
12,20 g  
15
15,48 g  
7

Proteina
1,10 g  
21
0,72 g  
40

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
32
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg  
17
0,19 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
12
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg  
1
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg  
15
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
37
0,19 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
32
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg  
29
72,00 mcg  
20

Colina
9,80 mg  
7
5,60 mg  
22

Grasso
0,30 g  
28
0,16 g  
37

Minerali
  
  

Potassio
358,00 mg  
11
191,00 mg  
39

Ferro
0,30 mg  
35
0,36 mg  
31

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
34

Magnesio
27,00 mg  
7
7,00 mg  
28

Zinco
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fosforo
22,00 mg  
23
20,00 mg  
25

Manganese
0,30 mg  
15
0,07 mg  
37

Rame
0,10 mg  
22
0,13 mg  
15

Selenio
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
22
11,00 mg  
29

Omega 6s
46,00 mg  
35
37,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
36,00 mg  
3
4,00 mg  
14

Contenuto di Acqua
74,90 g  
99+
80,50 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,50 g  
26

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal  
6
69,00 kcal  
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal  
7
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal  
7
104,00 kcal  
4

Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal  
39
250,00 kcal  
29

Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal  
3
76,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
100,00 kcal  
10
61,00 kcal  
21

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
269,00 kcal  
30
283,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Estate  

Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde, Giallo  
Verde, Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Verde Chiaro  

Forma
Curvatura Cilindro  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Papua Nuova Guinea  
Asia occidentale, Central Europe  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-7  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Spagna  

Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Ecuador  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordine
Zingiberales  
Vitales  

Famiglia
Musaceae  
Vitaceae  

Genus
Musa  
Vitis  

Specie
M. acuminata , M. balbisiana  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Banana  
Uva  

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