Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Banaan en Physalis


Physalis en Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging   
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker   
Onbekend   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf   
hypertensie, ventriculaire tachycardie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
22,80 g   
11
13,30 g   
36

Vezel
2,60 g   
23
0,50 g   
40

Suiker
12,20 g   
15
3,90 g   
99+

Eiwit
1,10 g   
21
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
2,00 mg   
30

Dik
0,30 g   
28
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg   
11
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,30 mg   
35
1,30 mg   
11

Natrium
1,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Calcium
5,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
27,00 mg   
7
8,00 mg   
27

Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
22,00 mg   
23
39,00 mg   
9

Mangaan
0,30 mg   
15
0,40 mg   
9

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
1,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
Niet beschikbaar   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   

Water inhoud
74,90 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal   
6
77,00 kcal   
9

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal   
39
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal   
3
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal   
10
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
238,00 kcal   
22

Calorieën in Pie
269,00 kcal   
30
320,00 kcal   
14

Kenmerken

Type
BES, Tropisch   
fruit groente   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen   
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Fel geel, Oranje   

Inside Color
Wit   
Oranje   

Vorm
gebogen Cylinder   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
NA   

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea   
Chili, Peru   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
5.5-7   
5-6.1   

Klimaat omstandigheden
Warm   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
NA   

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda   
NA   

Top importeur
Europa   
Nederland   

Top exporteur
Ecuador   
Colombia   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana   
Goudbes   

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
asteridae   

Bestellen
Zingiberales   
Solanales   

Familie
Musaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Musa   
Physalis   

species
M. acuminata, M. balbisiana   
Physalis   

Generic Group
Banaan   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits