Physalis und Guava

Physalis

Guava

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Unbekannt

Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

N/A

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

13,30 g

14,30 g

Faser

0,50 g

5,40 g

Zucker

3,90 g

99+

8,90 g

Eiweiß

2,30 g

2,50 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,17

0,18

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg

31,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg

0,07 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg

1,08 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar

0,45 mg

Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar

0,11 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar

49,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg

228,30 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg

0,73 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar

2,60 mcg

Lycopin

Nicht verfügbar

5.204,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar

0,00 mcg

Cholin

2,00 mg

7,60 mg

Fett

0,00 g

99+

0,95 g

Mineralien

Kalium

170,00 mg

99+

417,00 mg

Eisen

1,30 mg

0,26 mg

Natrium

Nicht verfügbar

2,00 mg

Kalzium

12,00 mg

18,00 mg

Magnesium

8,00 mg

22,00 mg

Zink

0,10 mg

0,23 mg

Phosphor

39,00 mg

40,00 mg

Mangan

0,40 mg

0,15 mg

Kupfer

0,10 mg

0,23 mg

Selen

Nicht verfügbar

0,60 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar

112,00 mg

Omega 6s

Nicht verfügbar

288,00 mg

Sterol

Wassergehalt

Nicht verfügbar

80,80 G

99+

Asche

0,80 G

1,40 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal

68,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

325,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

57,00 kcal

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal

55,00 kcal

Kalorien in Jam

238,00 kcal

240,00 kcal

Kalorien in Pie

320,00 kcal

340,00 kcal

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse

Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Feder, Sommer

Alle Jahreszeiten

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Helles Gelb, Orange

Grün, Rosa, Gelb

Innenfarbe

Orange

Weiß

Gestalten

Runden

Textur

Saftig

Knusprig

Geschmack

N/A

Süß-sauer

Herkunft

Chile, Peru

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Gebüsch

Bäume

Anbau

Bodenart

N/A

Lehm, Felsig, Sandig

Boden-pH

5-6.1

4.5-7

Klimabedingungen

N/A

Sonnig

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein

Bier

Spirituosen

Nein

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

N/A

Indien

Andere Länder