तलस्थ चेरी और अमरूद
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, कब्ज रोकता है, स्कर्वी उपचार, पेचिश का उपचार
सामान्य लाभ
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
रक्तचाप को नियंत्रित करता है, खांसी दूर हो जाती है, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा रोगों के उपचार
बालों पे लाभ
अनजान
बालों के झड़ने से बचाता है
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
दुष्प्रभाव
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
बालों का झड़ने, नाखून का पतला हो जाना, त्वचा संबंधी समस्याएं, दांत की सड़न, दुर्बलता, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
13.30 ग्राम
36
14.30 ग्राम
30
रेशा
0.50 ग्राम
40
5.40 ग्राम
8
चीनी
3.90 ग्राम
99+
8.90 ग्राम
30
प्रोटीन
2.30 ग्राम
8
2.50 ग्राम
5
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.17
10
0.18
9
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
150.00 माइक्रोग्राम
5
31.00 माइक्रोग्राम
16
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.11 मिलीग्राम
3
0.07 मिलीग्राम
13
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम
23
0.04 मिलीग्राम
23
विटामिन बी 3 (नियासिन)
2.80 मिलीग्राम
1
1.08 मिलीग्राम
7
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.45 मिलीग्राम
6
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.11 मिलीग्राम
14
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
49.00 माइक्रोग्राम
3
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम
32
228.30 मिलीग्राम
1
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.50 मिलीग्राम
19
0.73 मिलीग्राम
15
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
2.60 माइक्रोग्राम
24
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
5,204.00 माइक्रोग्राम
1
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
36
चोलिने
2.00 माइक्रोग्राम
30
7.60 माइक्रोग्राम
13
वसा
0.00 ग्राम
99+
0.95 ग्राम
7
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
170.00 मिलीग्राम
99+
417.00 मिलीग्राम
10
लोहा
1.30 मिलीग्राम
11
0.26 मिलीग्राम
39
सोडियम
उपलब्ध नहीं है
2.00 मिलीग्राम
18
कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम
29
18.00 मिलीग्राम
23
मैग्नीशियम
8.00 मिलीग्राम
27
22.00 मिलीग्राम
11
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.23 मिलीग्राम
12
फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम
9
40.00 मिलीग्राम
8
मैंगनीज
0.40 मिलीग्राम
9
0.15 मिलीग्राम
21
तांबा
0.10 मिलीग्राम
22
0.23 मिलीग्राम
5
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
0.60 माइक्रोग्राम
10
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है
112.00 मिलीग्राम
6
ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है
288.00 मिलीग्राम
5
स्टेरोल
पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
80.80 ग्राम
99+
राख
0.80 ग्राम
13
1.40 ग्राम
5
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
77.00 किलो कैलोरी
9
68.00 किलो कैलोरी
15
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
325.00 किलो कैलोरी
13
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
57.00 किलो कैलोरी
19
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी
22
55.00 किलो कैलोरी
25
जाम में कैलोरी
238.00 किलो कैलोरी
22
240.00 किलो कैलोरी
21
पाई में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी
14
340.00 किलो कैलोरी
11
विशेषताएँ
प्रकार
फल सब्जी
पेड़, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
सभी मौसम
किस्मों
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
लख़नौ ४९, अल्लहाबाद सफ़ेदा, चित्तीदार, हरिजा, आपल ग्वावा, हफ्शी, अरका मृदुला और अल्लहाबाद सुरखा
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
चमकीला पीला, नारंगी
हरा, गुलाबी, पीला
अंदर का रंग
नारंगी
सफेद
आकार
गोल
गोल
बनावट
रसीला
खस्ता
स्वाद
लागू नहीं
खट्टा मीठा
मूल देश
चिली, पेरू
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
पर बढ़ता है
झाड़ियाँ
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं
चिकनी बलुई मिट्टी, चट्टान का, बलुआ
मृदा पीएच
5-6.1
4.5-7
वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं
धूप
तथ्य
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
- अमरूद की जेली तथा बर्फी (चीज) बनाई जाती है।
- मुंह से दुर्गंध निजाद दिलाता है।
- अमरूद के पत्तों को चबाने से दांतों के कीड़ा और दांतों से सम्बंधित रोग भी दूर हो जाते हैं।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
No
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
लागू नहीं
भारत
दूसरे देश
लागू नहीं
चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नाइजीरिया, पाकिस्तान, फिलीपींस, थाईलैंड
शीर्ष आयातक
नीदरलैंड्स
कनाडा
शीर्ष निर्यातक
कोलम्बिया
भारत
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
फिलस पेरूविणा
पसीदिउम गाजवा
पर्याय
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
रोसइदै
ऑर्डर
सोलनलेस
म्य्र्तलेस
फॅमिली
सोलनसए
मैरटसऐ
जाति
फयसालिस
पसीदिउम
प्रजाति
फयसालिस
पसीदिउम गाजवा
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
मेंहदी
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