Physalis y Guayaba
Beneficios
Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería
Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Desconocido
Evita la caída del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
NA
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias
Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,30 g
36
14,30 g
30
Fibra
0,50 g
40
5,40 g
8
Azúcar
3,90 g
99+
8,90 g
30
Proteína
2,30 g
8
2,50 g
5
Proteína Razón de Carbohidratos
0,17
10
0,18
9
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg
5
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,07 mg
13
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg
1
1,08 mg
7
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,45 mg
6
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible
0,11 mg
14
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
49,00 mcg
3
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg
32
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg
19
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
2,60 mcg
24
Licopeno
No disponible
5.204,00 mcg
1
Luteína+Zeaxantina
No disponible
0,00 mcg
36
Choline
2,00 mg
30
7,60 mg
13
Grasa
0,00 g
99+
0,95 g
7
Minerales
Potasio
170,00 mg
99+
417,00 mg
10
Hierro
1,30 mg
11
0,26 mg
39
Sodio
No disponible
2,00 mg
18
Calcio
12,00 mg
29
18,00 mg
23
Magnesio
8,00 mg
27
22,00 mg
11
Zinc
0,10 mg
23
0,23 mg
12
Fósforo
39,00 mg
9
40,00 mg
8
Manganeso
0,40 mg
9
0,15 mg
21
Cobre
0,10 mg
22
0,23 mg
5
Selenio
No disponible
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
112,00 mg
6
Omega 6s
No disponible
288,00 mg
5
Esterol
Contenido de Agua
No disponible
80,80 g
99+
Ceniza
0,80 g
13
1,40 g
5
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal
9
68,00 kcal
15
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
325,00 kcal
13
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
57,00 kcal
19
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
60,00 kcal
22
55,00 kcal
25
Calorías en el Mermelada
238,00 kcal
22
240,00 kcal
21
Calorías en Tarta
320,00 kcal
14
340,00 kcal
11
Características
Tipo
Hortaliza
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Amarillo brillante, Naranja
Verde, Rosado, Amarillo
Dentro Color
Naranja
Blanco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Jugoso
Crispy
Gusto
NA
Agridulce
Origen
Chile, Perú
Centroamérica, México, América del Sur
Crece sobre
Arbustos
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
NA
Marga, Rocoso, Arenoso
pH Suelo
5-6.1
4.5-7
Condiciones Climáticas
NA
Soleado
Hechos
Datos acerca
NA
- El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
- Hojas de guayaba se usan para hacer té.
- Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
NA
India
Otros Países
NA
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
Top Importador
Países Bajos
Canadá
Cima Exportador
Colombia
India
Nombre Científico
Nombre Botánico
Physalis Peruviana
Psidium guajava
Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Asteridae
Rosidae
Orden
Solanales
Myrtales
Familia
Solanaceae
Myrtaceae
Género
Physalis
Psidium
Especies
Physalis
Psidium guajava
Grupo Genérico
No Disponible
Mirto
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