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Guava und Tamarinde


Tamarinde und Guava


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary   
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
14,30 g   
30
62,50 g   
4

Faser
5,40 g   
8
5,10 g   
10

Zucker
8,90 g   
30
57,40 g   
3

Eiweiß
2,50 g   
5
2,80 g   
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,18   
9
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,43 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
1,94 mg   
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,45 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure)
49,00 mcg   
3
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
228,30 mg   
1
3,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg   
24
2,80 mcg   
22

Lycopin
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Fett
0,95 g   
7
0,60 g   
14

Mineralien
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
628,00 mg   
4

Eisen
0,26 mg   
39
2,80 mg   
2

Natrium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Kalzium
18,00 mg   
23
74,00 mg   
2

Magnesium
22,00 mg   
11
92,00 mg   
1

Zink
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Phosphor
40,00 mg   
8
113,00 mg   
1

Mangan
0,15 mg   
21
0,10 mg   
31

Kupfer
0,23 mg   
5
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
80,80 G   
99+
82,00 G   
99+

Asche
1,40 G   
5
0,09 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
68,00 kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
2

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
187,00 kcal   
1

Kalorien in getrockneter Form
325,00 kcal   
13
128,00 kcal   
37

Kalorien in Konservendosen
57,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal   
25
28,00 kcal   
39

Kalorien in Jam
240,00 kcal   
21
254,00 kcal   
17

Kalorien in Pie
340,00 kcal   
11
239,00 kcal   
39

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün, Rosa, Gelb   
Braun, Rötlich-braun   

Innenfarbe
Weiß   
Braun   

Gestalten
Runden   
Geschwungene Zylinder   

Textur
Knusprig   
Zäh   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß-sauer   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   
Afrika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Felsig, Sandig   
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-7   
5.6-6.5   

Klimabedingungen
Sonnig   
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   

Fakten

Fakten über
Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.   
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
Indien   

Andere Länder
China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand   
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importeur
Kanada   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Guave   
Tamarindus indica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Tamarindo, Tamarindus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Myrtales   
Fabales   

Familie
Myrtaceae   
Fabaceae   

Gattung
Psidium   
Tamarindus   

Spezies
Guave   
Tamarindus indica   

Gattungsgruppe
Myrte   
Tamarind Sub   

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