Guaiava e Tamarindo
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
62,50 g
4
Fibra
5,40 g
8
5,10 g
10
Zucchero
8,90 g
30
57,40 g
3
Proteina
2,50 g
5
2,80 g
4
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,04
23
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,43 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,15 mg
4
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
1,94 mg
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,80 mcg
22
Licopene
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
8,60 mg
8
Grasso
0,95 g
7
0,60 g
14
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
628,00 mg
4
Ferro
0,26 mg
39
2,80 mg
2
Sodio
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Calcio
18,00 mg
23
74,00 mg
2
Magnesio
22,00 mg
11
92,00 mg
1
Zinco
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Fosforo
40,00 mg
8
113,00 mg
1
Manganese
0,15 mg
21
0,10 mg
31
Rame
0,23 mg
5
0,00 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
0,00 mg
38
Omega 6s
288,00 mg
5
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
82,00 g
99+
Cenere
1,40 g
5
0,09 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
239,00 kcal
2
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
187,00 kcal
1
Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal
13
128,00 kcal
37
Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
55,00 kcal
25
28,00 kcal
39
Calorie negli Marmellata
240,00 kcal
21
254,00 kcal
17
Calorie negli Torta
340,00 kcal
11
239,00 kcal
39
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Rosa, Giallo
Marrone, Marrone rossastro
Dentro Colore
Bianca
Marrone
Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
Struttura
Croccante
Duro
Gusto
Agrodolce
Agrodolce
Origine
Central America, Messico, Sud America
Africa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
5.6-6.5
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
- Foglie di guava sono usati per fare il tè.
- Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
- Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
- bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
- Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
India
Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Top Importatore
Canada
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
India
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Psidium guajava
Tamarindus indica
Sinonimo
Non Disponibile
Tamarindo, tamarindus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Myrtales
Fabales
Famiglia
Myrtaceae
Fabaceae
Genus
Psidium
Tamarindus
Specie
Psidium guajava
Tamarindus indica
Generico Gruppo
Mirto
Tamarindo Sub
