Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


guava și tamarind


tamarind și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
62,50 g   
4

Fibră
5,40 g   
8
5,10 g   
10

Zahăr
8,90 g   
30
57,40 g   
3

Proteină
2,50 g   
5
2,80 g   
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,04   
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,80 mcg   
22

licopenul
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

colină
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8

Gras
0,95 g   
7
0,60 g   
14

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
628,00 mg   
4

Fier
0,26 mg   
39
2,80 mg   
2

Sodiu
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calciu
18,00 mg   
23
74,00 mg   
2

Magneziu
22,00 mg   
11
92,00 mg   
1

Zinc
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
40,00 mg   
8
113,00 mg   
1

Mangan
0,15 mg   
21
0,10 mg   
31

Cupru
0,23 mg   
5
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

6s omega
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
80,80 g   
99+
82,00 g   
99+

Frasin
1,40 g   
5
0,09 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
239,00 kcal   
2

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
187,00 kcal   
1

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
128,00 kcal   
37

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
28,00 kcal   
39

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
254,00 kcal   
17

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
239,00 kcal   
39

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
Maro, Maro roșcat   

în interior de culoare
alb   
Maro   

Formă
Rundă   
curbare Cilindru   

Textură
Crocant   
Greu   

Gust
Dulce-acrișor   
Acru-dulce   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Africa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-7   
5.6-6.5   

Condiții climatice
cu soare   
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
India   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan   

Importator de top
Canada   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
Tamarindus indica   

Sinonim
nu e disponibil   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Myrtales   
fabales   

Familie
Myrtaceae   
Fabaceae   

Gen
Psidium   
tamarindus   

specie
Psidium guajava   
Tamarindus indica   

generic Group
Mirt   
tamarind Sub   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut