guava en Tamarinde
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken
Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,30 g
30
62,50 g
4
Vezel
5,40 g
8
5,10 g
10
Suiker
8,90 g
30
57,40 g
3
Eiwit
2,50 g
5
2,80 g
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18
9
0,04
23
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg
16
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,43 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,15 mg
4
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg
7
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg
6
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
14
0,07 mg
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg
3
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg
1
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,80 mcg
22
lycopeen
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,60 mg
13
8,60 mg
8
Dik
0,95 g
7
0,60 g
14
mineralen
Kalium
417,00 mg
10
628,00 mg
4
Ijzer
0,26 mg
39
2,80 mg
2
Natrium
2,00 mg
18
28,00 mg
2
Calcium
18,00 mg
23
74,00 mg
2
Magnesium
22,00 mg
11
92,00 mg
1
Zink
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Fosfor
40,00 mg
8
113,00 mg
1
Mangaan
0,15 mg
21
0,10 mg
31
Koper
0,23 mg
5
0,00 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
112,00 mg
6
0,00 mg
38
Omega 6s
288,00 mg
5
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
80,80 g
99+
82,00 g
99+
As
1,40 g
5
0,09 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal
15
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
239,00 kcal
2
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
187,00 kcal
1
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
128,00 kcal
37
Calorieën in Canned Form
57,00 kcal
19
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
55,00 kcal
25
28,00 kcal
39
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
254,00 kcal
17
Calorieën in Pie
340,00 kcal
11
239,00 kcal
39
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
Tropisch
Seizoen
Alle seizoenen
Lente, Zomer
rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Roze, Geel
Bruin, Roodachtig bruin
Inside Color
Wit
Bruin
Vorm
Ronde
gebogen Cylinder
structuur
Crispy
taai
Smaak
Zoetzuur
Zuurzoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Afrika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-7
5.6-6.5
Klimaat omstandigheden
Zonnig
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
- Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
- Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
- Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
Indië
Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan
Top importeur
Canada
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
Thailand
Wetenschappelijke naam
botanische naam
guave
Tamarindus indica
Synoniem
niet beschikbaar
Tamarindo, tamarindus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
Fabales
Familie
Myrtaceae
Fabaceae
Geslacht
catteianum
Tamarindus
species
guave
Tamarindus indica
Generic Group
Mirte
tamarinde Sub
