Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Limoen Nutrition


Limoen vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
10,50 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
2,80 g  
23

Suiker
57,40 g  
3
1,70 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
32

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
5,10 mg  
29

Dik
0,60 g  
14
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
102,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,60 mg  
21

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
74,00 mg  
2
33,00 mg  
13

Magnesium
92,00 mg  
1
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
113,00 mg  
1
18,00 mg  
27

Mangaan
0,10 mg  
35
0,01 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
35

Selenium
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
27

Omega 6s
0,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
82,00 g  
99+
88,26 g  
19

As
0,09 g  
99+
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits