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Tamarin vs Citron vert Nutrition


Citron vert vs Tamarin Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
62,50 g   
4
10,50 g   
99+

Fibre
5,10 g   
10
2,80 g   
22

Sucre
57,40 g   
3
1,70 g   
99+

Protéine
2,80 g   
4
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,04   
23
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
4
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg   
2
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,22 mg   
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg   
99+
29,10 mg   
30

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,22 mg   
28

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,60 mcg   
31

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
8,60 mg   
8
5,10 mg   
24

Graisse
0,60 g   
14
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
628,00 mg   
4
102,00 mg   
99+

Fer à repasser
2,80 mg   
2
0,60 mg   
21

Sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18

Calcium
74,00 mg   
2
33,00 mg   
13

Magnésium
92,00 mg   
1
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Phosphore
113,00 mg   
1
18,00 mg   
27

Manganèse
0,10 mg   
31
0,01 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
35

Sélénium
1,30 mcg   
6
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
19,00 mg   
25

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
82,00 g   
99+
88,26 g   
17

Cendre
0,09 g   
99+
0,30 g   
38

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