Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs carambola Nutrition


carambola vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
6,73 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
2,80 g  
23

Suiker
57,40 g  
3
3,98 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Dik
0,60 g  
14
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
133,00 mg  
99+

Ijzer
2,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
74,00 mg  
2
3,00 mg  
99+

Magnesium
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
82,00 g  
99+
91,38 g  
8

As
0,09 g  
99+
0,52 g  
25

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits