Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Tamarind vs carambola Nutrition


carambola vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
6.73 g   
99+

serat
5.10 g   
10
2.80 g   
22

Sugar
57.40 g   
3
3.98 g   
99+

protein
2.80 g   
4
1.04 g   
23

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.02 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.37 mg   
39

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.39 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.02 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
12.00 MCG   
23

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
34.40 mg   
24

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
66.00 MCG   
21

kolin
8.60 mg   
8
7.60 mg   
13

lemak
0.60 g   
14
0.33 g   
25

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
133.00 mg   
99+

Iron
2.80 mg   
2
0.08 mg   
99+

sodium
28.00 mg   
2
2.00 mg   
18

calcium
74.00 mg   
2
3.00 mg   
99+

Magnesium
92.00 mg   
1
10.00 mg   
25

seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21

fosfor
113.00 mg   
1
12.00 mg   
34

Manganese
0.10 mg   
31
0.04 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
13

selenium
1.30 MCG   
6
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
27.00 mg   
22

6s Omega
0.00 mg   
99+
157.00 mg   
13

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.00 g   
99+
91.38 g   
7

Ash
0.09 g   
99+
0.52 g   
24

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori