Home
 mbandhingaké Frutas

Tamarind vs carambola Nutrition

Tamarind
carambola
carambola vs Tamarind Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
62.50 g   
4
6.73 g   
99+
serat
5.10 g   
10
2.80 g   
22
Sugar
57.40 g   
3
3.98 g   
99+
protein
2.80 g   
4
1.04 g   
23
Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
3.00 MCG   
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.02 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.37 mg   
39
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.39 mg   
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.02 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
12.00 MCG   
23
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
34.40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
66.00 MCG   
21
kolin
8.60 mg   
8
7.60 mg   
13
lemak
0.60 g   
14
0.33 g   
25
Minerals
  
  
kalium
628.00 mg   
4
133.00 mg   
99+
Iron
2.80 mg   
2
0.08 mg   
99+
sodium
28.00 mg   
2
2.00 mg   
18
calcium
74.00 mg   
2
3.00 mg   
99+
Magnesium
92.00 mg   
1
10.00 mg   
25
seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21
fosfor
113.00 mg   
1
12.00 mg   
34
Manganese
0.10 mg   
31
0.04 mg   
99+
tembaga
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
13
selenium
1.30 MCG   
6
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
27.00 mg   
22
6s Omega
0.00 mg   
99+
157.00 mg   
13
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.00 g   
99+
91.38 g   
7
Ash
0.09 g   
99+
0.52 g   
24
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!