Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Drzewa chlebowego vs Banan Żywienie
f
Drzewa chlebowego
Banan
Banan vs Drzewa chlebowego Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
22,80 g
11
Włókno
4,90 g
11
2,60 g
23
Cukier
11,00 g
17
12,20 g
15
Białko
1,07 g
22
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,10 mg
10
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,70 mg
17
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
5
0,30 mg
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,40 mg
1
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
20,00 mcg
15
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
8,70 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,10 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,50 mcg
32
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
29
22,00 mcg
29
Cholina
9,80 mg
7
9,80 mg
7
Sadło
0,23 g
32
0,30 g
28
Minerały
Potas
490,00 mg
5
358,00 mg
11
Żelazo
0,54 mg
23
0,30 mg
35
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
17,00 mg
24
5,00 mg
99+
Magnez
25,00 mg
9
27,00 mg
7
Cynk
0,12 mg
21
0,20 mg
14
Fosfor
30,00 mg
17
22,00 mg
23
Mangan
0,06 mg
99+
0,30 mg
15
Miedź
0,08 mg
26
0,10 mg
22
Selen
0,60 mcg
10
1,00 mcg
7
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
27,00 mg
22
Omega 6s
48,00 mg
34
46,00 mg
35
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
36,00 mg
3
Zawartość Wody
70,65 g
99+
74,90 g
99+
Popiół
0,93 g
10
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Banan
Drzewa chlebowego i Granatowiec
Drzewa chlebowego i Awokado
Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Awokado Owoce
Banan Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Granatowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Oliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Banan i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Banan i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Banan i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce