Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan Banana


Banana lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
27.12 g  
6
22.80 g  
11

serat
4.90 g  
11
2.60 g  
23

Sugar
11.00 g  
17
12.20 g  
15

protein
1.07 g  
22
1.10 g  
21

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
19
3.00 MCG  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.00 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.70 mg  
17

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
5
0.30 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.40 mg  
1

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
20.00 MCG  
15

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
8.70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
37
0.10 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
32
0.50 MCG  
32

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
29
22.00 MCG  
29

kolin
9.80 mg  
7
9.80 mg  
7

lemak
0.23 g  
32
0.30 g  
28

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg  
5
358.00 mg  
11

Iron
0.54 mg  
23
0.30 mg  
35

sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20

calcium
17.00 mg  
24
5.00 mg  
99+

Magnesium
25.00 mg  
9
27.00 mg  
7

seng
0.12 mg  
21
0.20 mg  
14

fosfor
30.00 mg  
17
22.00 mg  
23

Manganese
0.06 mg  
99+
0.30 mg  
15

tembaga
0.08 mg  
26
0.10 mg  
22

selenium
0.60 MCG  
10
1.00 MCG  
7

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
26
27.00 mg  
22

6s Omega
48.00 mg  
34
46.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya  
36.00 mg  
3

Kadar banyu
70.65 g  
99+
74.90 g  
99+

Ash
0.93 g  
10
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya  
95.29 kcal  
6

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal  
4
89.00 kcal  
7

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya  
85.71 kcal  
7

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya  
105.00 kcal  
39

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya  
121.00 kcal  
3

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal  
3
100.00 kcal  
10

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya  
120.00 kcal  
36

Kalori ing Pie
80.00 kcal  
99+
269.00 kcal  
30

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical  
Semono uga Sindhunata, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Kabeh mangsa  

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
putih, kuning  
Green, kuning  

nang werna
putih  
putih  

wangun
oval  
lengkung Cylinder  

Tekstur
angel  
fleshy  

rasa
Bland  
manis  

asal
Pasifik Kidul  
Papua New Guinea  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
6-7.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget  
anget  

Facts

facts about
Character length exceed error  
  • Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
  • Bananas ngawang ing banyu.
  • Ana watara 1000 varieties saka bananas.
  • Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica  
India  

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
Jamaica  
Ecuador  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis  
Musa acuminata lan Musa balbisiana  

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Liliidae  

supaya
Rosales  
Zingiberales  

Family
Moraceae  
Musaceae  

genus
Artocarpus  
Musa  

spesies
A. altilis  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
mulberry  
Banana  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori