Home
 mbandhingaké Frutas

Banana vs physalis Nutrition

Banana
physalis
physalis vs Banana Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
22.80 g   
11
13.30 g   
36
serat
2.60 g   
23
0.50 g   
40
Sugar
12.20 g   
15
3.90 g   
99+
protein
1.10 g   
21
2.30 g   
8
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
150.00 MCG   
5
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.11 mg   
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
17
2.80 mg   
1
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg   
1
ora Sumadhiya   
Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG   
15
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg   
99+
28.00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   
kolin
9.80 mg   
7
2.00 mg   
30
lemak
0.30 g   
28
0.00 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
358.00 mg   
11
170.00 mg   
99+
Iron
0.30 mg   
35
1.30 mg   
11
sodium
1.00 mg   
20
ora Sumadhiya   
calcium
5.00 mg   
99+
12.00 mg   
29
Magnesium
27.00 mg   
7
8.00 mg   
27
seng
0.20 mg   
14
0.10 mg   
23
fosfor
22.00 mg   
23
39.00 mg   
9
Manganese
0.30 mg   
15
0.40 mg   
9
tembaga
0.10 mg   
22
0.10 mg   
22
selenium
1.00 MCG   
7
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg   
22
ora Sumadhiya   
6s Omega
46.00 mg   
35
ora Sumadhiya   
Sterol
  
  
Phytosterol
36.00 mg   
3
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
74.90 g   
99+
ora Sumadhiya   
Ash
0.80 g   
13
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!