Home
mbandhingaké Frutas


Banana lan Olive


Olive lan Banana


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing   
NA   

sisih efek
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
22.80 g   
11
3.84 g   
99+

serat
2.60 g   
23
3.30 g   
18

Sugar
12.20 g   
15
0.54 g   
99+

protein
1.10 g   
21
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
17
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg   
1
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG   
15
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
510.00 MCG   
2

kolin
9.80 mg   
7
14.20 mg   
1

lemak
0.30 g   
28
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
358.00 mg   
11
42.00 mg   
99+

Iron
0.30 mg   
35
0.49 mg   
25

sodium
1.00 mg   
20
1,556.00 mg   
1

calcium
5.00 mg   
99+
52.00 mg   
5

Magnesium
27.00 mg   
7
11.00 mg   
24

seng
0.20 mg   
14
0.04 mg   
29

fosfor
22.00 mg   
23
4.00 mg   
99+

Manganese
0.30 mg   
15
0.00 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
22
0.12 mg   
16

selenium
1.00 MCG   
7
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg   
22
92.00 mg   
8

6s Omega
46.00 mg   
35
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
36.00 mg   
3
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
74.90 g   
99+
75.28 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
95.29 kcal   
6
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
89.00 kcal   
7
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
85.71 kcal   
7
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
105.00 kcal   
39
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
121.00 kcal   
3
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
100.00 kcal   
10
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
120.00 kcal   
36
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
269.00 kcal   
30
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, kuning   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
putih   
Brown   

wangun
lengkung Cylinder   
oval   

Tekstur
fleshy   
fleshy   

rasa
manis   
pait   

asal
Papua New Guinea   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
5.5-7   
7-8   

Kahanan iklim
anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
  • Bananas ngawang ing banyu.
  • Ana watara 1000 varieties saka bananas.
  • Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Spanyol   

Negara sing
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Ecuador   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Musa acuminata lan Musa balbisiana   
Olea Europaea   

sinonim
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Liliidae   
Rosidae   

supaya
Zingiberales   
Lamiales   

Family
Musaceae   
Oleaceae   

genus
Musa   
Olea   

spesies
M. acuminata, M. balbisiana   
O. Europaea   

Generic Group
Banana   
Olive   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori