Home
 mbandhingaké Frutas

Olive vs Rambutan Nutrition

Olive
Rambutan
Rambutan vs Olive Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
3.84 g  
99+
16.53 g  
19
serat
3.30 g  
19
1.30 g  
35
Sugar
0.54 g  
99+
15.23 g  
12
protein
1.03 g  
24
0.83 g  
35
Protein kanggo milai rasio
0.26  
3
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
20.00 MCG  
22
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
37
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.07 mg  
14
Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg  
99+
0.60 mg  
24
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg  
99+
71.50 mg  
7
Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg  
1
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG  
31
0.40 MCG  
38
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
510.00 MCG  
2
0.00 MCG  
40
kolin
14.20 mg  
2
7.10 mg  
18
lemak
15.32 g  
2
0.44 g  
20
Minerals
  
  
kalium
42.00 mg  
99+
171.00 mg  
99+
Iron
0.49 mg  
25
0.13 mg  
99+
sodium
1,556.00 mg  
1
1.00 mg  
20
calcium
52.00 mg  
5
5.00 mg  
99+
Magnesium
11.00 mg  
24
10.00 mg  
25
seng
0.04 mg  
29
0.07 mg  
26
fosfor
4.00 mg  
99+
31.00 mg  
16
Manganese
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.12 mg  
16
0.15 mg  
11
selenium
0.90 MCG  
8
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
92.00 mg  
8
65.00 mg  
12
6s Omega
1,215.00 mg  
2
67.00 mg  
27
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
8.00 mg  
20
Kadar banyu
75.28 g  
99+
81.76 g  
99+
Ash
4.53 g  
2
0.44 g  
31
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!